2018-08-13から1日間の記事一覧
昨日、久しぶりにテニス教室に行ったら、腰が痛い〜と。 約3週間ぶりのきちんとした運動で。?運動不足を気にしてはいるのですが、やっていることは、E X Wordでの映像と音楽でラジオ体操のみ。。外は暑いからなんか気乗りせず。習い事は8月で、一旦終了です…
昨日、久しぶりにテニス教室に行ったら、腰が痛い〜と。 約3週間ぶりのきちんとした運動で。?運動不足を気にしてはいるのですが、やっていることは、E X Wordでの映像と音楽でラジオ体操のみ。。外は暑いからなんか気乗りせず。習い事は8月で、一旦終了です…