昨日、久しぶりにテニス教室に行ったら、腰が痛い〜と。
約3週間ぶりのきちんとした運動で。？
運動不足を気にしてはいるのですが、やっていることは、E X Wordでの映像と音楽でラジオ体操のみ。。
外は暑いからなんか気乗りせず。
習い事は8月で、一旦終了です。
休み休みでしたけど、ピアノ、テニス、英会話続けました。
また中学受験が終わったら再開したいです。
長男もずっと幼稚園の頃から細々と週1のテニス教室に通っていますけど、部活は文化部だけなので良い運動にもなるし、かなり上手くもなりました。文化部の場合はこういう教室に通うのも手です。
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